暑假来临，学校为每个年级的同学设计了一份“三会”套餐，希望同学们在“会休息、会自学、会健体”的三会目标指引下，合理安排假期，成为身体健康、知识丰富、头脑聪明的“三会”好少年，过一个“绚烂的假期”！
一年级
一、我会休息：
合理安排暑假生活，早睡早起，合理饮食；养成收看新闻的好习惯，控制看电视、玩电脑的时间。
二、我会自学：
数学：每天至少完成20道口算；阅读《小数报》；
语文：（1）每天练10-15分钟字；课外阅读半小时；
（2）练习写写日记。
德育：
1. 积极参加社区、街道组织的活动。
2. 开展“乐仁昆山·日行一善、月习一德”未成年人主题实践活动（“知善懂礼仪”活动、“行善献爱心”活动、“扬善颂美德”活动、“乐善知感恩”活动，并做好记录，拍好照片，开学交给班主任。）
三、我会健体：
我运动 我健康 我快乐 | |
一年级假期体育作业： | |
1.跳绳 | 一分钟（不少于100次） |
2.坐位体前屈压腿摸到脚 | 20次 |
3.仰卧起坐 | 一分钟 |
4.立定跳远 | 5次 |
5.球类或游泳活动 | 半小时 |
四、懂得感恩：
帮助父母做一些力所能及的家务。
五、牢记安全：
1．当你一个人在家时，千万别让陌生人进入你的家庭。
2．注意用电安全。
3．没有大人陪护，不私自下水游泳。
昆山市玉峰实验学校
2013年6月28日
“绚烂夏日”——“活力玉峰”小学生假期生活指导
暑假来临，学校为每个年级的同学设计了一份“三会”套餐，希望同学们在“会休息、会自学、会健体”的三会目标指引下，合理安排假期，成为身体健康、知识丰富、头脑聪明的“三会”好少年，过一个“绚烂的假期”！
二年级
一、我会休息：
合理安排暑假生活，早睡早起，合理饮食；养成收看新闻的好习惯，控制看电视、玩电脑的时间。
二、我会自学：
数学：每天至少完成20道口算；阅读《小数报》；
语文：（1）每天练10-15分钟字；课外阅读半小时；
（2）完成几篇日记。
音乐：吹奏巴乌，复习《欢乐颂》。
德育：
1．积极参加社区、街道组织的活动。
2．开展“乐仁昆山·日行一善、月习一德”未成年人主题实践活动（“知善懂礼仪”活动、“行善献爱心”活动、“扬善颂美德”活动、“乐善知感恩”活动，并做好记录，拍好照片，开学交给班主任。）
三、我会健体：
我运动 我健康 我快乐 | |
二年级假期体育作业： | |
1.跳绳 | 一分钟（不少于110次） |
2.坐位体前屈压腿摸到脚 | 30次 |
3.仰卧起坐 | 一分钟 |
4.立定跳远 | 5次 |
5.球类或游泳活动 | 半小时 |
四、懂得感恩：
帮助父母做一些力所能力的家务。
五、牢记安全：
1．当你一个人在家时，千万别让陌生人进入你的家庭。
2．注意用电安全。
3．没有大人陪护，不私自下水游泳。
昆山市玉峰实验学校
2013年6月28日
“绚烂夏日”——“活力玉峰”小学生假期生活指导
暑假来临，学校为每个年级的同学设计了一份“三会”套餐，希望同学们在“会休息、会自学、会健体”的三会目标指引下，合理安排假期，成为身体健康、知识丰富、头脑聪明的“三会”好少年，过一个“绚烂的假期”！
三年级
一、我会休息：
合理安排暑假生活，早睡早起，合理饮食；养成收看新闻的好习惯，控制看电视、玩电脑的时间。
二、我会自学：
1．认真完成《过好暑假》。
2．坚持每天课外阅读半小时，适当摘抄；完成老师布置的日记，每篇不少于300字；背诵老师布置的古诗。
3．阅读《小数报》。
4．坚持每天朗读10-15分钟英语，完成老师布置的作业。
5．观察几件工具（物品）构造，体会设计的巧妙性，完成1-2件小制作或创意设计。
6．吹奏巴乌，复习《欢乐颂》。
德育：
1．积极参加社区、街道组织的活动。
2．开展“乐仁昆山·日行一善、月习一德”未成年人主题实践活动（“知善懂礼仪”活动、“行善献爱心”活动、“扬善颂美德”活动、“乐善知感恩”活动，并做好记录，拍好照片，开学交给班主任。）
三、我会健体：
我运动 我健康 我快乐 | |
三年级假期体育作业： | |
1.跳绳 | 一分钟（不少于120次） |
2.坐位体前屈压腿摸到脚 | 40次 |
3.立定跳远 | 10次 |
4．仰卧起坐 | 一分钟 |
5.球类或游泳活动 | 半小时 |
四、懂得感恩：
帮助父母做一些力所能及的家务。
五、牢记安全：
1．当你一个人在家时，千万别让陌生人进入你的家庭。
2．注意用电安全。
3．没有大人陪护，不私自下水游泳。
4．禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
昆山市玉峰实验学校
2013年6月28日
“绚烂夏日”——“活力玉峰”小学生假期生活指导
暑假来临，学校为每个年级的同学设计了一份“三会”套餐，希望同学们在“会休息、会自学、会健体”的三会目标指引下，合理安排假期，成为身体健康、知识丰富、头脑聪明的“三会”好少年，过一个“绚烂的假期”！
四年级
一、我会休息：
合理安排暑假生活，早睡早起，合理饮食；养成收看新闻的好习惯，控制看电视、玩电脑的时间。
二、我会自学：
1．认真完成《过好暑假》。
2．坚持每天课外阅读半小时，适当摘记；完成老师布置的日记，每篇不少于400字；背诵老师布置的古诗。
3．阅读《小数报》。
4．坚持每天朗读10-15分钟英语，完成老师布置的作业。
5．参加“中国梦、我的梦”，浏览学校网站（）参考提供的书目，完成一篇500字左右的读后感。
6．观察几件工具（物品）构造，体会设计的巧妙性，完成1-2件小制作或创意设计。
7．吹奏巴乌，复习《欢乐颂》。
德育：
1. 积极参加社区、街道组织的活动。
2. 开展“乐仁昆山·日行一善、月习一德”未成年人主题实践活动（“知善懂礼仪”活动、“行善献爱心”活动、“扬善颂美德”活动、“乐善知感恩”活动，并做好记录，拍好照片，开学交给班主任。）
三、我会健体：
我运动 我健康 我快乐 | |
四年级假期体育作业： | |
1. 跳绳 | 一分钟（不少于130次） |
2. 坐位体前屈压腿摸到脚 | 40次 |
3. 立定跳远 | 10次 |
4．仰卧起坐 | 一分钟 |
5.球类或游泳活动 | 半小时 |
四、懂得感恩：
帮助父母做一些力所能及的家务。
五、牢记安全：
1．当你一个人在家时，千万别让陌生人进入你的家庭。
2．注意用电安全。
3．没有大人陪护，不私自下水游泳。
4．禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
昆山市玉峰实验学校
2013年6月28日
“绚烂夏日”——“活力玉峰”小学生假期生活指导
暑假来临，学校为每个年级的同学设计了一份“三会”套餐，希望同学们在“会休息、会自学、会健体”的三会目标指引下，合理安排假期，成为身体健康、知识丰富、头脑聪明的“三会”好少年，过一个“绚烂的假期”！
五年级
一、我会休息：
合理安排暑假生活，早睡早起，合理饮食；养成收看新闻的好习惯，控制看电视、玩电脑的时间。
二、我会自学：
1．认真完成《过好暑假》。
2．坚持每天课外阅读半小时，适当摘记；完成老师布置的日记，每篇不少于500字；背诵老师布置的古诗。
3．阅读《小数报》。
4．坚持每天朗读15分钟英语，完成老师布置的作业。
5．参加“中国梦、我的梦”，浏览学校网站（）参考提供的书目，完成一篇500字左右的读后感。
6．观察几件工具（物品）构造，体会设计的巧妙性，完成1-2件小制作或创意设计。
7．吹奏巴乌，复习《欢乐颂》。
德育：
1. 积极参加社区、街道组织的活动。
2. 开展“乐仁昆山·日行一善、月习一德”未成年人主题实践活动（“知善懂礼仪”活动、“行善献爱心”活动、“扬善颂美德”活动、“乐善知感恩”活动，并做好记录，拍好照片，开学交给班主任。）
三、我会健体：
我运动 我健康 我快乐 | |
五年级假期体育作业： | |
1.跳绳 | 一分钟（不少于140次） |
2.坐位体前屈压腿摸到脚 | 50次 |
3.立定跳远 | 12次 |
4．仰卧起坐 | 一分钟 |
5.球类或游泳活动 | 半小时 |
四、懂得感恩：
帮助父母做一些力所能及的家务。
五、牢记安全：
1．当你一个人在家时，千万别让陌生人进入你的家庭。
2．注意用电安全。
3．没有大人陪护，不私自下水游泳。
4．禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
2013年6月28日
昆山市玉峰实验学校
