一．指导思想
“活力玉峰，活力校园”！为了切实保证学生每天都有一小时的阳光体育活动时间；让每一个学生都能在学校享受运动所带来的快乐，享受健康生活的乐趣。在继承和创新中，引导和激励学生开展形式多样、生动活泼、健康向上的体育大课间活动和巩固体育技能为主的体育活动，为学生的可持续发展提供强有力的支撑。
二．组织机构
领导小组：
组 长：陈蕾
副组长：费秋林 蔡秀华
成 员：苏培凤卢安东 郭梅红 张建其 吴 磊 张 英 林于清
工作小组：
组 长：杨薇薇
副组长：徐阿明 张 兰
成 员：全体教师
三．活动目标
1．开展阳光体育活动，合理利用学校现有的资源，优化大课间与体育活动课的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼、提高学生的身体素质。
2．通过阳光体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，不断巩固已掌握的体育技能，确保“健康第一”落在实处。
3．通过阳光体育活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
四．活动原则
1．教育性原则。充分发挥阳光体育活动对学生进行体育教育的功能，重视活动过程的教育。
2．全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
3．安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值日、体育老师指导活动、正副班主任组织活动的体系，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
4．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排阳光体育活动的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。
5．创新型原则。根据我校的体育“双6”技能要求，对一种器材的多种活动对不同年级提出了分层次的要求，使学生在玉峰的六年中能良好地掌握“双6”技能。
五．健全机制
1．大课间活动要有序开展，安全第一。正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全，教师参与学生的整个活动过程，辅导、帮助和督促学生参与活动。
2．学生身着运动服、运动鞋参与大课间活动，不能携带坚硬，尖锐的等危险物品参与活动。
3．在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。
4．要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。
5．活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。
6．各班严格按照时间要求开展活动，不得擅自变动活动内容和延迟活动时间。
7．大课间活动如有变化，将及时通知各班。
8．大课间活动所需器材由学校提供，做到学校器材用好用足。另外提倡学生自备绳、毽。
9．行政值日人员和活动安全检查人员认真巡视、协调管理，如有突发事件要及时处理并及时上报。
六．具体操作指南一：大课间活动（室外）
周二、周四（活力健身操系列）
第一阶段：集队踏步到操场 时间：5分钟
一、二年级听哨声集队按指定路线行进至篮球场，三至六年级听哨声集队按指定路线行进至田径。
第二阶段：律动操 时间：25分钟
听音乐师生一起做操：1.“旭日东升”武术操；2.“火了、火了”“快乐广场”两套广场舞；3.完成一分钟跳短绳（你跳我数）4.形体柔韧拉伸
第三阶段：安全回归 时间：5分钟
做完健身操，各班快速安全的集合成两路纵队，按指定路线，伴随音乐有次序、整齐的退场。
周一、周三、周五（活力运动系列）
第一阶段：集队踏步到活动场地 时间 ：5分钟
活动场地安排：
一年级：一（7）、（6）班体育馆门前
一（5）、（4）、（3）班排球场地
一（1）班西篮球场南边半片篮球场
一（2）班西篮球场北半片篮球场。
二年级：二（1）班中间篮球场南半片场地
二（2）班中间篮球场北半片场地
二（3）班东篮球场南半片场地
二（4）班东篮球场北半片场地
二（5）食堂西门前沥青路上
二（6）网球场内
三年级：田径场北边绿色场地。
四年级：田径场南边绿色场地。
五年级：田径场西边跑道。
六年级：田径场东边跑道。
第二阶段：体验欢乐 时间：25分钟
全校分为低、中、高三个年级段，每个年级段一个学期内主要活动两个项目，并按年级来分别学习，两个月之后进行换项。每个项目有两个月的学习和活动时间。体育老师进行年级的流动指导，正副班主任负责学生的活动指导，并要动员学生把这两个项目学好、练好。
活动内容安排：
一年级：羊角球、垫上活动。 二年级：跳跳球、小篮球运球。
三年级：小足球运球、跳长绳。 四年级：跳长绳、跳竹竿舞。
五年级：滚轮胎、拖拉机、跳长绳。 六年级：抖空竹、跳长绳、滚铁环。
第三阶段：安全回归 时间：5分钟
活动结束后，各班快速安全的集合成两路纵队，按指定路线，伴随音
乐有次序、整齐的退场。
十一月到次年的四月，每天大课间活动的前十分钟为阳光长跑，各年级按指定的地点分年级、分场地进行阳光长跑。然后再按大课间活动方案进行活动。
大课间活动：（雨天室内）
我校体育组针对雨天和不宜室外活动的情况，创编了室内操“活力恰恰恰”。只要下雨当天，就由电控中心统一放音乐，全校一起做：“活力恰恰恰”自编室内操，并由正副班主任负责分组再进行绳、毽活动
第一阶段：活力校园 时间10分钟
由电控中心统一放音乐，全校一起做：“活力恰恰恰”自编室内操。
第二阶段：快乐校园 时间15分钟
做完室内操“活力恰恰恰”。由正副班主任负责分组再进行绳、毽活动。七．具体操作指南一（体育活动）
为了确保每天都有1小时的阳光体育活动，在没有体育课的当天都会安排体育活动课。
活动时间：低年级为2:45～3:25 中高年级为3:35～4:00
活动内容：以各班级墙上公布的阳光体育活动安排表内容为准，如有运动会等比赛活动，任课老师也可对内容进行适当调整。
注：请各班主任通知学生每人自备一绳一毽。
昆山市玉峰实验学校
2013年9月1日
