玉峰实验学校一周菜谱（2015.9.6～2015.9.11）
星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | |
早 餐 | 豆浆 面包、茶叶蛋 | 八宝粥 手工面 | 绿豆粥 鲜肉粽、鸡蛋刀切 | 大米粥 小白菜肉丝面 | |
中 餐 | 黄金鸡柳 肉末粉皮 芹菜干丝 冬瓜虾皮汤 | 红烧鸡腿 方腿炒蛋 豇豆 青菜豆腐汤 | 清蒸狮子头 雪菜毛豆肉丝 韭菜绿豆芽 番茄蛋汤 | 叉烧 茭白肉丝 青椒土豆丝 冬瓜紫菜汤 | 糖醋排骨 肉末炖蛋 甘蓝 榨菜蛋汤 |
晚 餐 | 红烧鸭 宫爆鸡丁 生菜 大白菜肉丝汤 | 冬瓜小排 榨菜肉丝 肉皮大白菜 土豆丝蛋汤 | 咖喱鸡块 云丝鸡丝 小白菜 榨菜蛋汤 | 剁椒鱼块 肉末茄子 青菜 粉丝蛋汤 | 串香鸡柳 肉末粉丝 杭白菜 包菜蛋汤 |
