玉峰实验学校一周菜谱（2015.10.26～2015.10.30）
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 餐 | 红豆粥 扬州蛋炒饭 | 绿豆粥 万削面 | 豆浆 面包、茶叶蛋 | 大米粥 炒年糕 | |
中 餐 | 红烧狮子头 平菇肉丝 韭菜绿豆芽 番茄蛋汤 | 黄金鸡柳 黄瓜炒蛋 咖喱土豆 小白菜豆腐汤 | 清蒸鸡腿 茭白肉丝 甘蓝菜 菌菇蛋汤 | 鸡米花 肉末粉丝 杭白菜 紫菜虾皮蛋汤 | 百叶节烧肉 肉末炖蛋 青菜 番茄蛋汤 |
晚 餐 | 辣子鸡块 榨菜肉丝 青菜 大白菜肉丝汤 | 土豆牛肉 小南瓜肉片 豇豆 粉丝蛋汤 | 蛋饺 宫爆鸡丁 菠菜 榨菜蛋汤 | 剁椒鱼块 金玉满堂 小白菜 包菜蛋汤 |
