玉峰实验学校一周菜谱（2015.11.2～2015.11.6）
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 餐 | 红豆粥 炒河粉 | 绿豆粥 小白菜肉丝面 | 红薯粥 馄饨 | 大米粥 炒年糕 | |
中 餐 | 咖喱鸡块 平菇毛豆肉丝 菠菜 番茄蛋汤 | 红烧翅根 芹菜肉丝 青椒土豆丝 小白菜豆腐汤 | 串香鸡柳 茭白肉丝 甘蓝菜 菌菇蛋汤 | 酱爆肉片 西兰花肉丝 雪菜黄豆芽 紫菜虾皮蛋汤 | 香炸翅中 肉末豆腐 青菜 番茄蛋汤 |
晚 餐 | 红烧肉 榨菜肉丝 蒜泥生菜 大白菜肉丝汤 | 剁椒鱼块 小南瓜肉片 豇豆 粉丝蛋汤 | 回锅肉 云丝鸡丝 金花菜 榨菜蛋汤 | 卤鸭 金玉满堂 小白菜 包菜蛋汤 |
