玉峰实验学校一周菜谱（2015.11.9～2015.11.13）
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 餐 | 红豆粥 扬州蛋炒饭 | 绿豆粥 西红柿鸡蛋面 | 大米粥 水饺 | 豆浆 面包、茶叶蛋 | |
中 餐 | 红烧狮子头 平菇肉丝 韭菜绿豆芽 番茄蛋汤 | 黄金鸡柳 西兰花肉丝 青椒土豆丝 小白菜豆腐汤 | 百叶节烧肉 茭白肉丝 甘蓝菜 菌菇蛋汤 | 牛肉丸 肉末粉丝 菠菜 紫菜虾皮蛋汤 | 椒盐排条 肉末炖蛋 青菜 萝卜骨头汤 |
晚 餐 | 辣子鸡块 榨菜肉丝 青菜 大白菜肉丝汤 | 回锅肉 肉末茄子 豇豆 粉丝蛋汤 | 蛋饺 宫爆鸡丁 菠菜 榨菜蛋汤 | 剁椒鱼块 金玉满堂 小白菜 包菜蛋汤 |
