玉峰实验学校一周菜谱（2016.1.11～2016.1.15）
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 餐 | 红豆粥 荷包蛋面 | 绿豆粥 肉包、红薯 | 大米粥 炒面 | 豆浆 面包、茶叶蛋 | |
中 餐 | 清蒸狮子头 肉末粉皮 韭菜绿豆芽 番茄蛋汤 | 串香鸡柳 芹菜肉丝 青椒土豆丝 小白菜豆腐汤 | 炸大排 油面筋塞肉 甘蓝菜 双菇蛋汤 | 牛肉丸 大白菜肉丝 韭菜百叶丝 紫菜虾皮蛋汤 | 红烧鸡翅根 肉末炖蛋 青菜 萝卜骨头汤 |
晚 餐 | 红烧鸭 榨菜肉丝 蒜泥生菜 大白菜肉丝汤 | 蛋饺 肉末茄子 豇豆 粉丝蛋汤 | 咖喱牛肉 宫爆鸡丁 蓬花菜 榨菜蛋汤 | 小鸡炖蘑菇 小南瓜肉片 韭菜干丝 木耳蛋汤 |
