2022-2023学年第二学期第十五周菜谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午  餐

糖醋巴沙鱼

脆香藕夹

蒜泥油麦菜

番茄土豆片蛋汤

可乐鸡翅

小南瓜肉片

香菇青菜

冬瓜海带肉丝汤

水晶肉圆

玉米虾仁

油淋菠菜

萝卜骨头汤

蜜汁基围虾

有机花菜肉片

咖喱土豆

菌菇蛋汤

茄汁排条

鸡胸肉炒香菇

油面筋娃娃菜

荠菜蘑菇豆腐汤

主要营养成分

1. 蛋白质、矿物质

2. 蛋白质、碳水化合物

3. 维生素（A、E）、矿物质

1. 蛋白质、矿物质

2. 蛋白质、膳食纤维

3. 维生素E、膳食纤维

1. 蛋白质、碳水化合物、矿物质

2. 蛋白质、维生素

3. 维生素A、膳食纤维

1. 蛋白质、矿物质

2. 蛋白质、膳食纤维、维生素B1

3. 碳水化合物、维生素E

1. 蛋白质、矿物质

2. 蛋白质、矿物质、膳食纤维

3. 维生素C、膳食纤维、矿物质