昆山市玉峰实验学校2023～2024学年阳光体育活动安排（中、高段）

发布者：玉峰实验发布时间：2023-09-01浏览次数：96

昆山市玉峰实验学校2023～2024学年阳光体育活动安排

六年级

阳光大课间（活动时间：8：20～9：00）

具体安排：

九月、十月、十一月、十二月、一月

室外（晴天）：

  1. 出场：8:20各班听到集合号迅速在班级走廊集合，按（体育组安排的行走路线）有序到达底楼后开始步行（慢跑）至做操场地，原地踏步（跑步）至音乐停。

  2. 升国旗仪式。

  3. 按规定内容进行活动


周二

周三

周四

周五

  1. 街舞啦啦操

  2. 武术操

  3. 花球啦啦操

  4. 形体拉伸

1. 单人花绳跳

2. 自编花绳跳

3. 速度跳绳/双摇跳

4. 形体拉伸

  1. 街舞啦啦操

  2. 武术操

  3. 花球啦啦操

  4. 形体拉伸

1. 单人花绳跳

2. 自编花绳跳

3. 速度跳绳/双摇跳

4. 形体拉伸

4.退场：各班听音乐集合，二路纵队依次安全、有序地走回班级。



室内（雨天）：活力玉峰第二套室内操

8：20全校统一播放准备口令，各班级由班主任组织播放室内操视频，并组织学生跟着视频进行室内操，体育组负责检查。

场地安排：一年级、二年级：篮球场

三年级、四年级、五年级：田径场

六年级：行政楼前小广场

动作指导：室内操：各班班主任；

室外活动：一年级：沈宇、杨薇薇、张丹；  

二年级：陆俊、夏贤哲；

三年级：张英、崔传昊；        

四年级：尹冰、徐杰；

五年级：王洁T、汪宏伟；      

六年级：孙耀威、涂娜。

安全及组织：出场与退场时正副班主任准时到位一前一后；活动时正副班主任一起参与活动并在花绳活动中提示学生安全。（各班特异体质学生活动选择做操和拉伸类完成，剧烈运动不参加）。   


注：

1.每生需要自备短绳一根（最好是花样跳绳）

2.活动评比：各年级体育老师、行政、少先队大队部


昆山市玉峰实验学校

2023年8月30日

昆山市玉峰实验学校2023～2024学年阳光体育活动安排

五年级

阳光大课间（活动时间：8：20～8：50）

具体安排：

九月、十月、十一月、十二月、一月

室外（晴天）：

  1. 出场：8:20各班听到集合号迅速在班级走廊集合，按（体育组安排的行走路线）有序到达底楼后开始步行（慢跑）至做操场地，原地踏步（跑步）至音乐停。

  2. 升国旗仪式。

  3. 按规定内容进行活动


周二

周三

周四

周五

  1. 街舞啦啦操

  2. 武术操

  3. 花球啦啦操

  4. 形体拉伸

1. 单人花绳跳

2. 自编花绳跳

3. 速度跳绳/双摇跳

4. 形体拉伸

1. 街舞啦啦操

2. 武术操

3. 花球啦啦操

4. 形体拉伸

1. 单人花绳跳

2. 自编花绳跳

3. 速度跳绳/双摇跳

4. 形体拉伸

4.退场：各班听音乐集合，二路纵队依次安全、有序地走回班级。



室内（雨天）：活力玉峰第二套室内操

8：20全校统一播放准备口令，各班级由班主任组织播放室内操视频，并组织学生跟着视频进行室内操，体育组负责检查。

场地安排：一年级、二年级：篮球场

三年级、四年级、五年级：田径场

六年级：行政楼前小广场

动作指导：室内操：各班班主任；

室外活动：一年级：沈宇、杨薇薇、张丹；  

二年级：陆俊、夏贤哲；

三年级：张英、崔传昊；        

四年级：尹冰、徐杰；

五年级：王洁T、汪宏伟；      

六年级：孙耀威、涂娜。

安全及组织：出场与退场时正副班主任准时到位一前一后；活动时正副班主任一起参与活动并在花绳活动中提示学生安全。（各班特异体质学生活动选择做操和拉伸类完成，剧烈运动不参加）。   


注：

1.每生需要自备短绳一根（最好是花样跳绳）

2.活动评比：各年级体育老师、行政、少先队大队部


昆山市玉峰实验学校

2023年8月30日

昆山市玉峰实验学校2023～2024学年阳光体育活动安排

四年级

阳光大课间（活动时间：8：20～8：50）

具体安排：

九月、十月、十一月、十二月、一月

室外（晴天）：

  1. 出场：8:20各班听到集合号迅速在班级走廊集合，按（体育组安排的行走路线）有序到达底楼后开始步行（慢跑）至做操场地，原地踏步（跑步）至音乐停。

  2. 升国旗仪式。

  3. 按规定内容进行活动


周二

周三

周四

周五

  1. 街舞啦啦操

  2. 武术操

  3. 花球啦啦操

  4. 形体拉伸

1. 单人花绳跳

2. 自编花绳跳

3. 速度跳绳/双摇跳

4. 形体拉伸

  1. 街舞啦啦操

  2. 武术操

  3. 花球啦啦操

  4. 形体拉伸

1. 单人花绳跳

2. 自编花绳跳

3. 速度跳绳/双摇跳

4. 形体拉伸

4.退场：各班听音乐集合，二路纵队依次安全、有序地走回班级。



室内（雨天）：活力玉峰第二套室内操

8：20全校统一播放准备口令，各班级由班主任组织播放室内操视频，并组织学生跟着视频进行室内操，体育组负责检查。

场地安排：一年级、二年级：篮球场

三年级、四年级、五年级：田径场

六年级：行政楼前小广场

动作指导：室内操：各班班主任；

室外活动：一年级：沈宇、杨薇薇、张丹；  

二年级：陆俊、夏贤哲；

三年级：张英、崔传昊；        

四年级：尹冰、徐杰；

五年级：王洁T、汪宏伟；      

六年级：孙耀威、涂娜。

安全及组织：出场与退场时正副班主任准时到位一前一后；活动时正副班主任一起参与活动并在花绳活动中提示学生安全。（各班特异体质学生活动选择做操和拉伸类完成，剧烈运动不参加）。   


注：

1.每生需要自备短绳一根（最好是花样跳绳）

2.活动评比：各年级体育老师、行政、少先队大队部


昆山市玉峰实验学校

2023年8月30日

昆山市玉峰实验学校2023～2024学年阳光体育活动安排

三年级

阳光大课间（活动时间：8：20～8：50）

具体安排：

九月、十月、十一月、十二月、一月

室外（晴天）：

  1. 出场：8:20各班听到集合号迅速在班级走廊集合，按（体育组安排的行走路线）有序到达底楼后开始步行（慢跑）至做操场地，原地踏步（跑步）至音乐停。

  2. 升国旗仪式。

  3. 按规定内容进行活动


周二

周三

周四

周五

  1. 街舞啦啦操

  2. 武术操

  3. 花球啦啦操

  4. 形体拉伸

  1. 单人绳操

  2. 双人绳操

  3. 速度跳绳/双摇跳

  4. 形体拉伸

  1. 街舞啦啦操

  2. 武术操

  3. 花球啦啦操

  4. 形体拉伸

  1. 单人绳操

  2. 双人绳操

  3. 速度跳绳/双摇跳

  4. 形体拉伸

4.退场：各班听音乐集合，二路纵队依次安全、有序地走回班级。



室内（雨天）：活力玉峰第二套室内操

8：20全校统一播放准备口令，各班级由班主任组织播放室内操视频，并组织学生跟着视频进行室内操，体育组负责检查。

场地安排：一年级、二年级：篮球场

三年级、四年级、五年级：田径场

六年级：行政楼前小广场

动作指导：室内操：各班班主任；

室外活动：一年级：沈宇、杨薇薇、张丹；  

二年级：陆俊、夏贤哲；

三年级：张英、崔传昊；        

四年级：尹冰、徐杰；

五年级：王洁T、汪宏伟；      

六年级：孙耀威、涂娜。

安全及组织：出场与退场时正副班主任准时到位一前一后；活动时正副班主任一起参与活动并在花绳活动中提示学生安全。（各班特异体质学生活动选择做操和拉伸类完成，剧烈运动不参加）。   


注：

1.每生需要自备短绳一根（最好是花样跳绳）

2.活动评比：各年级体育老师、行政、少先队大队部


昆山市玉峰实验学校

2023年8月30日