昆山市玉峰实验学校2024～2025学年阳光一小时活动方案

   昆山市玉峰实验学校2024～2025学年

    阳光一小时活动方案

一、指导思想

中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》是全面落实习近平总书记指示的：“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的具体“蓝图”。为了更好地落实这一“蓝图”，提高我校学生体质健康水平，并结合“我运动、我健康、我成长”玉峰体健目标，特制定此活动方案。

二、组织机构

领导小组：

组  长：郁美娟  盛  青

副组长：苏培凤  杨薇薇  陆瑜兰

成  员：顾英杰  丁叶丽  张  丹

工作小组：

组  长：涂娜  

组  员：全体教师

三、活动目标

1.开展大课间活动，合理利用学校现有的资源，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼、提高学生的身体素质。

2.通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落在实处。

3.通过大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

四、活动原则

    1.健康育人原则。充分发挥体育活动对于师生产生的积极向上，阳光进取的育人功能，重视活动过程的教育。

    2.全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

3.安全第一原则。严密场地、器材管理，落实值班行政、大队部及体育组同时检查，正副班主任配班到位，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

4．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，更好落实“双减”为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。

5．创新型原则。为更好落实“文化自信”，创编民族传统武术操、加入学生自主花样跳绳创编动作，做到雨天室内，晴天室外，活动内容原创。

五、健全机制

1.大课间活动要有序开展，安全第一。正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全，教师参与学生的整个活动过程，辅导、帮助和督促学生参与活动。    

2.学生身着运动服、运动鞋参与大课间活动，不能携带坚硬，尖锐的等危险物品参与活动。

3.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。

4.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

5.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

6.各班严格按照时间要求开展活动，不得擅自变动活动内容和延迟活动时间。

7.每天的大课间形式由体育教研组长汪宏伟在当天早上提醒。

8.学生大课间活动花球由学校准备，花绳由学生自带。

9.行政值日人员和活动安全检查人员认真巡视、协调管理，如有突发事件要及时处理并及时上报。

10.各年级都有专门负责动作指导的体育老师配合管理，发现问题及时跟进。

具体安排：

九月、十月、十一月、十二月、一月

阳光大课间活动

室外（晴天）：

1.出场：9:00各班听到集合号迅速在班级走廊集合，按（体育组安排的行走路线）有序到达底楼后开始步行（慢跑）至做操场地，原地踏步（跑步）至音乐停。

2.升国旗仪式。

3.按规定内容进行活动。

退场：各班听音乐集合，二路纵队依次安全、有序地走回班级。

室内（雨天）：活力玉峰第二套室内操

9：00全校统一播放准备口令，各班级由班主任组织播放室内操视频，并组织学生跟着视频进行室内操，体育组负责检查。

场地安排：二、六年级篮球场

一、三、四、五年级田径场

四5-四7行政楼前小广场

动作指导：室内操：各班班主任

室外活动：一年级：陆俊、孙耀威

二年级：杨薇薇、张丹

三年级：陆飞、夏贤哲

四年级：涂娜、张英

五年级：尹冰、徐杰

六年级：汪宏伟、沈宇

安全及组织：出场与退场时正副班主任准时到位一前一后；活动时正副班主任一起参与活动并在花绳活动中提示学生安全。（各班特异体质学生活动选择做操和拉伸类完成，剧烈运动不参加）。 

课间操（活动时间：13:50～13:55）

13:50统一播放准备口令，各班级由第五节课老师组织播放课间操视频，并组织学生跟着视频进行室内操，大队委负责检查。

阳光体育活动（活动时间：14：50～15：30）

一年级

二年级

注：

1.每生需要自备短绳一根（最好是花绳）

2.活动评比：行政、少先队大队部